湿疹的预防

一.去掉病因

1虽然湿疹的病因不易清晰，但咱们依然应当详细问询病史， 进行必要的系统检查，尽量找出也许的病因，并加以去掉。

2有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量防止触摸简单导致过敏的物质详见病因中的致敏物以外，还应加强身体锻炼，以便改进过敏体质状况。

二.防止影响要素

湿疹一旦发生，作为病人，要尽量防止影响要素，包含搔抓，开水烫洗，番笕擦洗，喝酒及辛辣食物等，防止加剧湿疹的病况。

三.早诊断，早医治

依据临床瘙痒剧烈，多形性危害，有渗出倾向，好发四肢屈侧及简单重复发生的特色，简单诊断，对密集散布的红色丘疹，丘疱疹伴剧烈瘙痒，应前期医治，因为前期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药医治应循序相应的准则。

四.防止过敏源 过敏性体质或有过敏性家族史者，要防止各种外界影响，如热水烫洗，搔抓，日晒等，尽量防止易致敏和影响性食物。

五.生活要规则，留意劳逸结合。

六.穿着宜宽松，以削减冲突影响，勿使化纤及毛织品直触摸摸肌肤。

      湿疹特别是缓慢者，大都经过经年累月的医治未获痊愈，病人常常失掉决心，本来，湿疹不是“不治之症”，因为此病发病缘由极为复杂，给医治带来艰难，病人应当与医师协作，树立治好决心，尽也许防止各种可疑致病要素，如热水洗烫，过多使用番笕，用力搔抓及外用药不当等，生活上留意防止精神紧张，过度劳累，食物中勿食辣椒，鱼，虾，蟹或浓茶，咖啡，酒类，衣被不宜用丝，毛及化纤等成品，平常坚持粪便晓畅，睡眠足够，冬天留意肌肤清洗及润泽，这些都可削减湿疹的复发，到达治好的意图。